TUTO developpement personnel
Illumine ton chemin
...Comment apporter du positif dans ta vie ? Je te propose 5 rituels à mettre en place chaque jour.
Un guide pratique pour réaliser tes rêves !
...Naviguer vers le Succès peut-être une chose aisée si on a les bonnes clés ;-)
Tu trouveras dans cet article, le guide des 5 clés pour réaliser tes rêves.
Faire un tableau de visualisation de AaZ
...Comment faire un tableau de visualisation ? Les explications de A à Z - Des questions pour t'aider à y voir plus clair dans chaque domaine de vie - Un cahier d'exercice en PDF pour aller vers un vision board vraiment pointu !
Les bonshommes allumettes
... La technique des “bonshommes allumettes” a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autre du “grand dictionnaire des maux et des maladies”.
Cet outil ludique est particulièrement simple à utiliser et t'aide à te défaire des liens d’attachement conscients et inconscients qui entravent tes relations avec les autres ou à sortir de situations bloquantes.
Comment agissent les bonshommes allumettes ? Comment faire cet exercice des bonshommes allumettes ?
C'est ce que tu vas découvrir dans cet article !